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Pasta con salmón y eneldo

Pasta con salmón y eneldo en class'croute (FR) tiene 612 kcal por ración declarada, con 19.3 g de proteína y 21.9 g de grasa.

612kcal
301 gración
19.3 gproteínas
Por 100 g se calcula a partir del peso de ración publicado.
Por raciónPor 100 g
Energía612 kcal203
Proteínas19.3 g6.4
Hidratos de carbono80.8 g26.9
de las cuales azúcares3.1 g1.0
Grasa21.9 g7.3
de las cuales saturadas7.6 g2.5
Fibra5.1 g1.7
Sal1.96 g0.65

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 108 minutos de marcha rápida o 56 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 31% de la energía del día.

La sal que contiene es unas 33% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.

Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Français; las cifras son los valores Français publicados.

Source: nutrición publicada por class'croute (FR) · checked 2026-11-13

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