TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › multizlakovyy-krostbif
Мультизлаковый Кростбиф
Мультизлаковый Кростбиф (Coffee Anytime (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 308 kcal, 9.5 g valku ja 20.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 308 kcal | 308 |
| Valgud | 9.5 g | 9.5 |
| Süsivesikud | 22.0 g | 22.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 20.0 g | 20.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 55 minutit reipat kõndi või 28 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 15% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Coffee Anytime (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Баскский Фисташковый Чизкейк
312 kcal portsjoni kohta
Круассан Зерновой с Лососем
320 kcal portsjoni kohta
Чизкейк с Вишней
296 kcal portsjoni kohta
Булочка с Корицей и Крем-Чиз
295 kcal portsjoni kohta
Sarvesai sinki ja juustuga
321 kcal portsjoni kohta
Vaarikatoorjuustukook
294 kcal portsjoni kohta
Kõik Coffee Anytime (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.