TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › multizlakovyy-krostbif
Мультизлаковый Кростбиф
Мультизлаковый Кростбиф no Coffee Anytime (RU) satur 308 kcal norādītajā porcijā, ar 9.5 g olbaltumvielu un 20.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 308 kcal | 308 |
| Olbaltumviela | 9.5 g | 9.5 |
| Ogļhidrāti | 22.0 g | 22.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 20.0 g | 20.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 55 minūtes strauja soļa vai 28 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Coffee Anytime (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Баскский Фисташковый Чизкейк
312 kcal uz porciju
Круассан Зерновой с Лососем
320 kcal uz porciju
Чизкейк с Вишней
296 kcal uz porciju
Булочка с Корицей и Крем-Чиз
295 kcal uz porciju
Круассан с Ветчиной и Сыром
321 kcal uz porciju
Чизкейк Малиновый
294 kcal uz porciju
Visi Coffee Anytime (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.