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Burger Outback Stack
Burger Outback Stack chez The Coffee Club (Australia) contient 1 039 kcal par portion déclarée, avec 43.0 g de protéines et 47.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 1 039 kcal | 166 |
| Protéines | 43.0 g | 6.9 |
| Glucides | 105.0 g | 16.8 |
| dont sucres | 48.0 g | 7.7 |
| Lipides | 47.0 g | 7.5 |
| dont saturés | 18.0 g | 2.9 |
| Fibres | non publié | — |
| Sel | 4.81 g | 0.77 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 184 minutes de marche rapide ou 95 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 52% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 80% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par The Coffee Club (Australia) · checked 2026-11-13
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