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Batido de Massa de Bolo (20 oz)
Batido de Massa de Bolo (20 oz) no Cold Stone Creamery (US) tem 1 440 kcal por porção declarada, com 18.0 g de proteína e 74.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 1 440 kcal | 236 |
| Proteínas | 18.0 g | 2.9 |
| Hidratos de carbono | 173.0 g | 28.3 |
| dos quais açúcares | 136.0 g | 22.3 |
| Gordura | 74.0 g | 12.1 |
| das quais saturados | 47.0 g | 7.7 |
| Fibra | 0.0 g | 0.0 |
| Sal | 2.03 g | 0.33 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 255 minutos de caminhada rápida ou 132 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 72% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 34% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Cold Stone Creamery (US) · checked 2026-11-13
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