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Oreo Overload (Gotta Have It)
Oreo Overload (Gotta Have It) chez Cold Stone Creamery (US) contient 1 170 kcal par portion déclarée, avec 12.0 g de protéines et 64.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 1 170 kcal | 276 |
| Protéines | 12.0 g | 2.8 |
| Glucides | 142.0 g | 33.5 |
| dont sucres | 115.0 g | 27.1 |
| Lipides | 64.0 g | 15.1 |
| dont saturés | 37.0 g | 8.7 |
| Fibres | 2.0 g | 0.5 |
| Sel | 1.10 g | 0.26 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 207 minutes de marche rapide ou 107 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 59% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 18% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Cold Stone Creamery (US) · checked 2026-11-13
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