TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › 2-eggs-potatoes
2 ovos, batatas*
2 ovos, batatas* no Cora (Canada) tem 490 kcal por porção declarada, com 15.0 g de proteína e 33.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 490 kcal | — |
| Proteínas | 15.0 g | — |
| Carboidratos | 35.0 g | — |
| dos quais açúcares | 5.0 g | — |
| Gordura | 33.0 g | — |
| das quais saturados | 5.0 g | — |
| Fibras | 5.0 g | — |
| Sal | 1.65 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 87 minutos de caminhada rápida ou 45 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 25% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 27% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Cora (Canada) · checked 2026-11-11
Itens semelhantes neste cardápio
Salada da Aurélie com peito de frango
490 kcal por porção
Panini de presunto do Nicky
500 kcal por porção
1 ovo com presunto
500 kcal por porção
1 ovo com hambúrguer de linguiça vegetal de café da manhã
480 kcal por porção
Ode à aveia
480 kcal por porção
Crepe recheado com morangos
500 kcal por porção
Todos os itens de Cora (Canada) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.