TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sous-laoganma
Соус Лаоганма
Соус Лаоганма iš Дед Хо (RU) turi 109 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.0 g baltymų ir 9.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 109 kcal | 545 |
| Baltymas | 2.0 g | 10.0 |
| Angliavandeniai | 4.0 g | 20.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 9.0 g | 45.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 19 minučių greito ėjimo arba 10 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 5% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Дед Хо (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Креветки в Кляре
108 kcal porcijoje
Фреш-Ролл с Креветками и Курицей (1 шт.)
110 kcal porcijoje
Фреш-Ролл с Креветками
101 kcal porcijoje
Фреш-Ролл Овощной (1 шт.) с Ныок Мам Соус
117 kcal porcijoje
Фреш-Ролл Овощной (1 шт.)
100 kcal porcijoje
Салат Битый Огурец
120 kcal porcijoje
Visi Дед Хо (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.