TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › khleb-surskiy
Хлеб "Сурский"
Хлеб "Сурский" iš Добрый хлеб (RU) turi 337 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.6 g baltymų ir 1.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 337 kcal | 337 |
| Baltymas | 10.6 g | 10.6 |
| Angliavandeniai | 68.7 g | 68.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 1.2 g | 1.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 60 minučių greito ėjimo arba 31 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Добрый хлеб (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Хлеб Зерновой
320 kcal porcijoje
Хлеб Здоровье
315 kcal porcijoje
Безе Воздушное
315 kcal porcijoje
Коржик "Сметанный"
280 kcal porcijoje
Бородинский Хлеб
255 kcal porcijoje
Багет Ржаной
230 kcal porcijoje
Visi Добрый хлеб (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.