TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › bbq-back-ribs-cajun-chicken-half
BBQ Back Ribs + Cajun Chicken (Half)
BBQ Back Ribs + Cajun Chicken (Half) bei Earls Kitchen + Bar (Canada) hat 1 700 kcal je angegebener Portion, mit 79.0 g Eiweiß und 110.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 1 700 kcal | 201 |
| Eiweiß | 79.0 g | 9.3 |
| Kohlenhydrate | 89.0 g | 10.5 |
| davon Zucker | 48.0 g | 5.7 |
| Fett | 110.0 g | 13.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 28.0 g | 3.3 |
| Ballaststoffe | 8.0 g | 0.9 |
| Salz | 6.95 g | 0.82 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 301 Minuten zügigem Gehen oder 156 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 85% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 116% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: von Earls Kitchen + Bar (Canada) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
12 oz Striploin Steak Frites
1 690 kcal je Portion
Breakfast Burger
1 650 kcal je Portion
Kale + Mushroom Pizza
1 610 kcal je Portion
14 oz Ribeye + Sushi: Spicy California Roll
1 610 kcal je Portion
14 oz Ribeye Steak Frites
1 800 kcal je Portion
Kale + Mushroom Pizza (Vegan)
1 590 kcal je Portion
Alle Earls Kitchen + Bar (Canada) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.