TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › fettuccini-alfredo-side
Fettuccini Alfredo - Side
Fettuccini Alfredo - Side chez Earls Kitchen + Bar (Canada) contient 340 kcal par portion déclarée, avec 8.0 g de protéines et 20.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 340 kcal | 218 |
| Protéines | 8.0 g | 5.1 |
| Glucides | 29.0 g | 18.6 |
| dont sucres | 1.0 g | 0.6 |
| Lipides | 20.0 g | 12.8 |
| dont saturés | 12.0 g | 7.7 |
| Fibres | 2.0 g | 1.3 |
| Sel | 0.80 g | 0.51 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 60 minutes de marche rapide ou 31 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 17% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 13% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Earls Kitchen + Bar (Canada) · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Filet - 6 oz
340 kcal par portion
Oil and Vinegar
330 kcal par portion
Add Sauteed Cajun Prawns
350 kcal par portion
Side Caesar Salad
350 kcal par portion
Grilled Garlic Chicken Caesar Salad - No Dressing
320 kcal par portion
Seafood Platter with Spicy California Roll (4 servings)
320 kcal par portion
Tous les plats Earls Kitchen + Bar (Canada) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.