TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › french-fries
French Fries
French Fries (Earls Kitchen + Bar (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 470 kcal, 6.0 g proteiinia ja 23.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 470 kcal | 313 |
| Proteiini | 6.0 g | 4.0 |
| Hiilihydraatit | 59.0 g | 39.3 |
| josta sokereita | 1.0 g | 0.7 |
| Rasva | 23.0 g | 15.3 |
| josta tyydyttyneitä | 4.0 g | 2.7 |
| Kuitu | 3.0 g | 2.0 |
| Suola | 2.08 g | 1.38 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 83 minuuttia reipasta kävelyä tai 43 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 24% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 35% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Fried Brunch Potatoes
470 kcal annosta kohti
White Sturgeon Caviar
470 kcal annosta kohti
Spicy Tuna Sushi Tacos
490 kcal annosta kohti
Warm Potato Salad
490 kcal annosta kohti
Striploin - 12 oz
490 kcal annosta kohti
Kasvishampurilainen
500 kcal annosta kohti
Kaikki Earls Kitchen + Bar (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.