TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › french-fries
French Fries
French Fries en Earls Kitchen + Bar (Canada) tiene 470 kcal por ración declarada, con 6.0 g de proteína y 23.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 470 kcal | 313 |
| Proteínas | 6.0 g | 4.0 |
| Hidratos de carbono | 59.0 g | 39.3 |
| de las cuales azúcares | 1.0 g | 0.7 |
| Grasa | 23.0 g | 15.3 |
| de las cuales saturadas | 4.0 g | 2.7 |
| Fibra | 3.0 g | 2.0 |
| Sal | 2.08 g | 1.38 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 83 minutos de marcha rápida o 43 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 24% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 35% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Earls Kitchen + Bar (Canada) · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Fried Brunch Potatoes
470 kcal por ración
White Sturgeon Caviar
470 kcal por ración
Spicy Tuna Sushi Tacos
490 kcal por ración
Striploin - 12 oz
490 kcal por ración
Warm Potato Salad
490 kcal por ración
Charred Corn + Avocado Dip (Half Size)
440 kcal por ración
Todos los platos de Earls Kitchen + Bar (Canada) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.