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Gâteau entonnoir - 2 mcx (Certaines succursales)
Gâteau entonnoir - 2 mcx (Certaines succursales) chez East Side Mario's (Canada) contient 2 240 kcal par portion déclarée, avec 26.0 g de protéines et 114.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 2 240 kcal | 334 |
| Protéines | 26.0 g | 3.9 |
| Glucides | 281.0 g | 41.9 |
| dont sucres | 132.0 g | 19.7 |
| Lipides | 114.0 g | 17.0 |
| dont saturés | 20.0 g | 3.0 |
| Fibres | 7.0 g | 1.0 |
| Sel | 4.50 g | 0.67 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 397 minutes de marche rapide ou 206 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 112% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 75% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par East Side Mario's (Canada) · checked 2026-11-13
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