TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › aceitunas-negras-deshuesadas
Entsteinte schwarze Oliven
Entsteinte schwarze Oliven bei El Faro (ES) hat 118 kcal je angegebener Portion, mit 1.1 g Eiweiß und 11.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 118 kcal | 118 |
| Eiweiß | 1.1 g | 1.1 |
| Kohlenhydrate | 1.8 g | 1.8 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 11.0 g | 11.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 21 Minuten zügigem Gehen oder 11 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 6% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret ES, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Español-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Español-Werte.
Source: Nährwerte von El Faro (ES), aufgeführt von FatSecret ES · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Aceitunas Rellenas de Anchoa
156 kcal je Portion
Altramuces
59 kcal je Portion
Aceitunas Chupadedos
178 kcal je Portion
Banderillas Picantes
40 kcal je Portion
Guindillas
22 kcal je Portion
Alcaparras en Vinagre
21 kcal je Portion
Alle El Faro (ES) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.