TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › copos-tostados-de-coco
Copos Tostados de Coco
Copos Tostados de Coco iš El Granero (ES) turi 607 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.5 g baltymų ir 50.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 607 kcal | 607 |
| Baltymas | 5.5 g | 5.5 |
| Angliavandeniai | 40.0 g | 40.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 50.8 g | 50.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 108 minučių greito ėjimo arba 56 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 30% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: El Granero (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Nibs de Cacao
578 kcal porcijoje
Semillas de Girasol de Cultivo Ecológico
574 kcal porcijoje
Protein Mini Cookies
563 kcal porcijoje
Semillas de Cáñamo Peladas
664 kcal porcijoje
Coco Rallado Fino
667 kcal porcijoje
Semillas de Lino
522 kcal porcijoje
Visi El Granero (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.