TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › melted-pecan-crumb
Melted Pecan Crumb
Melted Pecan Crumb no Espresso House (DE) satur 411 kcal norādītajā porcijā, ar 4.8 g olbaltumvielu un 22.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 411 kcal | 457 |
| Olbaltumviela | 4.8 g | 5.3 |
| Ogļhidrāti | 50.0 g | 55.6 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 22.0 g | 24.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 73 minūtes strauja soļa vai 38 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 21% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Espresso House (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Cream Cheese Bagel
398 kcal uz porciju
Carrot Cake
395 kcal uz porciju
Carrot Muffin
428 kcal uz porciju
Lemon Bread
391 kcal uz porciju
Pain Au Chocolat
376 kcal uz porciju
Lemon Cake
464 kcal uz porciju
Visi Espresso House (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.