TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › lanch-dachnyy
Ланч Дачный
Ланч Дачный iš Евразия (RU) turi 536 kcal nurodytoje porcijoje, su 28.0 g baltymų ir 28.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 536 kcal | 103 |
| Baltymas | 28.0 g | 5.4 |
| Angliavandeniai | 41.0 g | 7.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 28.0 g | 5.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 95 minučių greito ėjimo arba 49 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 27% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Евразия (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Креветки в Темпуре
534 kcal porcijoje
Шницель Куриный с Айдахо
534 kcal porcijoje
Такеши Китано
545 kcal porcijoje
Мусс Три Шоколада
527 kcal porcijoje
Медальоны Аликанте
524 kcal porcijoje
Говядина по-Ливански
549 kcal porcijoje
Visi Евразия (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.