TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › salat-dachnyy
Салат Дачный
Салат Дачный iš Евразия (RU) turi 63 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.8 g baltymų ir 4.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 63 kcal | 79 |
| Baltymas | 1.8 g | 2.2 |
| Angliavandeniai | 3.4 g | 4.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.6 g | 5.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 11 minučių greito ėjimo arba 6 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 3% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Евразия (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Дачный Салат
63 kcal porcijoje
Суши с Лососем и Переп.Яйцом
60 kcal porcijoje
Фруктовый Салатик - ДМ
60 kcal porcijoje
Суши Запеченные с Гребешком в Сырном Соусе
69 kcal porcijoje
Суши с Угрем
70 kcal porcijoje
Суши Запеченные с Мидиями в Сырном Соусе
70 kcal porcijoje
Visi Евразия (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.