TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › large-firehouse-steak-cheese
Grand Firehouse steak et fromage
Grand Firehouse steak et fromage chez Firehouse Subs (CA) contient 1 390 kcal par portion déclarée, avec 60.0 g de protéines et 83.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 1 390 kcal | — |
| Protéines | 60.0 g | — |
| Glucides | 89.0 g | — |
| dont sucres | 10.0 g | — |
| Lipides | 83.0 g | — |
| dont saturés | 23.0 g | — |
| Fibres | 4.0 g | — |
| Sel | 9.83 g | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 246 minutes de marche rapide ou 128 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 70% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 164% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Firehouse Subs (CA) · checked 2026-11-13
Plats similaires sur ce menu
Grand boulettes de viande sucrées et épicées
1 380 kcal par portion
Grand sous-marin Club
1 380 kcal par portion
Grand italien
1 450 kcal par portion
Grand dinde bacon ranch
1 450 kcal par portion
Grand Firehouse boulettes de viande
1 320 kcal par portion
Grand Sous-marin The 6ix
1 460 kcal par portion
Tous les plats Firehouse Subs (CA) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.