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Roast Beef USDA Choice Grande

Roast Beef USDA Choice Grande en Firehouse Subs (US) tiene 1 140 kcal por ración declarada, con 62.0 g de proteína y 55.0 g de grasa.

1 140kcal
62.0 gproteínas
La cadena no publicó el peso de la ración, así que no se puede calcular la columna por 100 g.
Por raciónPor 100 g
Energía1 140 kcal—
Proteínas62.0 g—
Hidratos de carbono91.0 g—
de las cuales azúcares12.0 g—
Grasa55.0 g—
de las cuales saturadas13.0 g—
Fibra6.0 g—
Sal7.25 g—

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 202 minutos de marcha rápida o 105 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 57% de la energía del día.

La sal que contiene es unas 121% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.

Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.

Source: nutrición publicada por Firehouse Subs (US) · checked 2026-11-13

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