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Chocolate (ingrediente para batido)
Chocolate (ingrediente para batido) en Five Guys (Canada) tiene 250 kcal por ración declarada, con 2.0 g de proteína y 3.5 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 250 kcal | 500 |
| Proteínas | 2.0 g | 4.0 |
| Hidratos de carbono | 55.0 g | 110.0 |
| de las cuales azúcares | 32.0 g | 64.0 |
| Grasa | 3.5 g | 7.0 |
| de las cuales saturadas | 3.5 g | 7.0 |
| Fibra | 1.0 g | 2.0 |
| Sal | 0.43 g | 0.85 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 44 minutos de marcha rápida o 23 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 13% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 7% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Five Guys (Canada) · checked 2026-11-13
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