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Petit M&Ms®

Petit M&Ms® chez Five Guys (UK) contient 126 kcal par portion déclarée, avec 1.0 g de protéines et 2.5 g de lipides.

126kcal
39 gportion
1.0 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie126 kcal323
Protéines1.0 g2.6
Glucides24.0 g61.5
dont sucres25.0 g64.1
Lipides2.5 g6.4
dont saturés1.5 g3.8
Fibres0.6 g1.5
Sel0.19 g0.49

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 22 minutes de marche rapide ou 12 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 6% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 3% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Five Guys (UK) · checked 2026-11-13

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