TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › harmony-bowl
Harmony Bowl
Harmony Bowl no Freshii (Canada) tem 760 kcal por porção declarada, com 39.0 g de proteína e 39.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 760 kcal | — |
| Proteínas | 39.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 72.0 g | — |
| dos quais açúcares | 15.0 g | — |
| Gordura | 39.0 g | — |
| das quais saturados | 7.0 g | — |
| Fibra | 9.0 g | — |
| Sal | 4.70 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 135 minutos de caminhada rápida ou 70 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 38% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 78% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Freshii (Canada) · checked 2026-11-13
Itens semelhantes nesta ementa
Taça Habibi
740 kcal por porção
Burrito de Mostarda e Mel Picante com Frango
730 kcal por porção
Poke Bowl de Camarão
800 kcal por porção
Taça Poke Composta (Atum e Salmão)
720 kcal por porção
Taça de Smoothie Freshii Green
800 kcal por porção
Taça de Smoothie de Manteiga de Amendoim com Chocolate
810 kcal por porção
Todos os itens de Freshii (Canada) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.