TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › queso-semicurado-light
Queso Semicurado Light
Queso Semicurado Light bei García (ES) hat 290 kcal je angegebener Portion, mit 27.0 g Eiweiß und 20.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 290 kcal | 290 |
| Eiweiß | 27.0 g | 27.0 |
| Kohlenhydrate | 0.5 g | 0.5 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 20.0 g | 20.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 51 Minuten zügigem Gehen oder 27 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 14% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret ES, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Español-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Español-Werte.
Source: Nährwerte von García (ES), aufgeführt von FatSecret ES · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Queso Tierno Light
290 kcal je Portion
Maestro Curado Especial Pasta
303 kcal je Portion
Käsewürfel
303 kcal je Portion
Keos
303 kcal je Portion
Geriebener Käse
316 kcal je Portion
Crema de Queso Curado
254 kcal je Portion
Alle García (ES) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.