TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › caramel-shortbread-4-pack
Shortbread au caramel (paquet de 4)
Shortbread au caramel (paquet de 4) chez Greggs (UK) contient 294 kcal par portion déclarée, avec 3.7 g de protéines et 15.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 294 kcal | 474 |
| Protéines | 3.7 g | 6.0 |
| Glucides | 36.0 g | 58.1 |
| dont sucres | 27.0 g | 43.5 |
| Lipides | 15.0 g | 24.2 |
| dont saturés | 7.4 g | 11.9 |
| Fibres | non publié | — |
| Sel | 0.34 g | 0.55 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 52 minutes de marche rapide ou 27 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 15% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 6% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Greggs (UK) · checked 2026-11-13
Plats similaires sur ce menu
Croissant pur beurre
292 kcal par portion
Grand chocolat chaud
290 kcal par portion
Pain au Chocolat
299 kcal par portion
Grand mocha
300 kcal par portion
Bouchées de poulet BBQ épicé
286 kcal par portion
Beignet tout chocolat
305 kcal par portion
Tous les plats Greggs (UK) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.