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Chocolat chaud régulier

Chocolat chaud régulier chez Greggs (UK) contient 219 kcal par portion déclarée, avec 6.7 g de protéines et 5.2 g de lipides.

219kcal
372 gportion
6.7 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie219 kcal59
Protéines6.7 g1.8
Glucides36.0 g9.7
dont sucres30.0 g8.1
Lipides5.2 g1.4
dont saturés4.1 g1.1
Fibresnon publié—
Sel0.48 g0.13

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 39 minutes de marche rapide ou 20 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 11% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 8% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Greggs (UK) · checked 2026-11-13

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