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Beyond Garden Goodness

Beyond Garden Goodness chez Grill'd (AU) contient 545 kcal par portion déclarée, avec 25.1 g de protéines et 29.5 g de lipides.

545kcal
330 gportion
25.1 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie545 kcal165
Protéines25.1 g7.6
Glucides42.5 g12.9
dont sucres12.0 g3.6
Lipides29.5 g8.9
dont saturés3.8 g1.2
Fibres10.1 g3.1
Sel1.93 g0.59

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 97 minutes de marche rapide ou 50 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 27% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 32% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Grill'd (AU) · checked 2026-10-22

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