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Velvety Vanilla

Velvety Vanilla chez Grill'd (AU) contient 464 kcal par portion déclarée, avec 10.1 g de protéines et 16.7 g de lipides.

464kcal
334 gportion
10.1 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie464 kcal139
Protéines10.1 g3.0
Glucides66.5 g19.9
dont sucres62.2 g18.6
Lipides16.7 g5.0
dont saturés11.7 g3.5
Fibresnon publié—
Sel0.47 g0.14

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 82 minutes de marche rapide ou 43 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 23% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 8% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Grill'd (AU) · checked 2026-10-22

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