TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › nachos
Nachos
Nachos bei Harvester (UK) hat 589 kcal je angegebener Portion, mit 8.7 g Eiweiß und 29.2 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 589 kcal | — |
| Eiweiß | 8.7 g | — |
| Kohlenhydrate | 69.3 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 29.2 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 104 Minuten zügigem Gehen oder 54 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 29% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret UK, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: Nährwerte von Harvester (UK), aufgeführt von FatSecret UK · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Grilled Halloumi Skewers
571 kcal je Portion
Unlimited Salad
564 kcal je Portion
Two Fried Free-Range Eggs
560 kcal je Portion
The Veggie Breakfast
621 kcal je Portion
Banoffee French Toast
634 kcal je Portion
Halloumi Fries
642 kcal je Portion
Alle Harvester (UK) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.