TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › goldbengel
Goldbengel
Goldbengel (Heide Bäckerei Meyer (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 254 kcal, 9.2 g valku ja 1.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 254 kcal | 254 |
| Valgud | 9.2 g | 9.2 |
| Süsivesikud | 49.0 g | 49.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 1.6 g | 1.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 45 minutit reipat kõndi või 23 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Heide Bäckerei Meyer (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Tigerbatta
244 kcal portsjoni kohta
Rokki II
241 kcal portsjoni kohta
Heidewittger
239 kcal portsjoni kohta
Ruhiger Rebell
238 kcal portsjoni kohta
Mohnkissen
275 kcal portsjoni kohta
Jagdkrüstchen
275 kcal portsjoni kohta
Kõik Heide Bäckerei Meyer (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.