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Asiatischer Hähnchensalat mit Knackigem Gemüse

Asiatischer Hähnchensalat mit Knackigem Gemüse chez Hello Fresh (DE) contient 468 kcal par portion déclarée, avec 35.2 g de protéines et 28.3 g de lipides.

468kcal
35.2 gprotéines
La source n’indique aucun poids de portion, donc la colonne pour 100 g ne peut pas être calculée.
Par portionPour 100 g
Énergie468 kcal—
Protéines35.2 g—
Glucides18.1 g—
dont sucresabsent de la source—
Lipides28.3 g—
dont saturésabsent de la source—
Fibresabsent de la source—
Selabsent de la source—

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 83 minutes de marche rapide ou 43 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 23% de l’énergie du jour.

Ces chiffres viennent de FatSecret DE, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Deutsch ; les chiffres sont les valeurs Deutsch publiées.

Source: nutrition de Hello Fresh (DE) selon FatSecret DE · checked 2026-10-22

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