TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › cheesy-cheeseburger
Сырный чизбургер
Сырный чизбургер в Hungry Jack's (Australia) содержит 354 ккал на заявленную порцию, 17.4 г белка и 26.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 354 kcal | — |
| Белки | 17.4 g | — |
| Углеводы | 29.4 g | — |
| в том числе сахара | 5.3 g | — |
| Жиры | 26.9 g | — |
| в том числе насыщенные | 9.6 g | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 1.62 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 63 минут быстрой ходьбы или 32 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 27% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Hungry Jack's (Australia) · checked 2026-11-13
Похожие позиции этого меню
Курица на гриле
350 ккал на порцию
Айс Шоколад
344 ккал на порцию
Воппер Джуниор с сыром
342 ккал на порцию
Барбекю Чизбургер
338 ккал на порцию
Чикен Рояль
336 ккал на порцию
Айс Чай
373 ккал на порцию
Все позиции Hungry Jack's (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.