TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › flat-white
Flat White
Flat White no Hungry Jack's (Australia) satur 142 kcal norādītajā porcijā, ar 6.8 g olbaltumvielu un 6.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 142 kcal | — |
| Olbaltumviela | 6.8 g | — |
| Ogļhidrāti | 9.3 g | — |
| tostarp cukuri | 9.2 g | — |
| Tauki | 6.8 g | — |
| tostarp piesātinātās | 4.4 g | — |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.30 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 25 minūtes strauja soļa vai 13 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 7% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 5% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Hungry Jack's (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-11-11
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Keri Apple Juice
143 kcal uz porciju
Sprite
143 kcal uz porciju
Drumstick Mini Vanilla
144 kcal uz porciju
Coke
146 kcal uz porciju
Whopper Junior
151 kcal uz porciju
3 Nuggets Kid's Pack
130 kcal uz porciju
Visi Hungry Jack's (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.