TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › breakfast-biscuit-sandwich
Breakfast Biscuit Sandwich
Breakfast Biscuit Sandwich bei IHOP (US) hat 1 110 kcal je angegebener Portion, mit 31.0 g Eiweiß und 83.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 1 110 kcal | — |
| Eiweiß | 31.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 58.0 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 83.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 197 Minuten zügigem Gehen oder 102 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 56% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret US, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: Nährwerte von IHOP (US), aufgeführt von FatSecret US · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Pigs in A Blanket
1 110 kcal je Portion
Classic Bowl
1 120 kcal je Portion
Country Omelette
1 090 kcal je Portion
Fisherman's Platter
1 140 kcal je Portion
Cinnamon Donut Dippers Pancakes (4)
1 080 kcal je Portion
Cowboy BBQ
1 080 kcal je Portion
Alle IHOP (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.