TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › allemansratten
Allemansrätten
Allemansrätten iš IKEA Bistro (FR) turi 83 kcal nurodytoje porcijoje, su 0.9 g baltymų ir 6.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 83 kcal | — |
| Baltymas | 0.9 g | — |
| Angliavandeniai | 5.5 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.4 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 15 minučių greito ėjimo arba 8 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 4% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FR, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: IKEA Bistro (FR) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FR · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Kakor Chokladflarn
94 kcal porcijoje
Graddsas
100 kcal porcijoje
Purée
101 kcal porcijoje
Purée de Pommes de Terre
101 kcal porcijoje
Bluberry Drink Concentrate
63 kcal porcijoje
Bulgur Vegetable Mix
107 kcal porcijoje
Visi IKEA Bistro (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.