TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › sill-matjes
Sill Matjes
Sill Matjes en IKEA Bistro (FR) tiene 200 kcal por ración declarada, con 10.0 g de proteína y 13.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 200 kcal | 200 |
| Proteínas | 10.0 g | 10.0 |
| Hidratos de carbono | 13.0 g | 13.0 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 13.0 g | 13.0 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 35 minutos de marcha rápida o 18 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 10% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret FR, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Français; las cifras son los valores Français publicados.
Source: nutrición de IKEA Bistro (FR) según FatSecret FR · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Havssmak
199 kcal por ración
Hot Dog
195 kcal por ración
Boulette Poulet
186 kcal por ración
Saumon Fumé
181 kcal por ración
Pizzabitar
221 kcal por ración
Saumon Fumé à Chaud à l'Aneth
221 kcal por ración
Todos los platos de IKEA Bistro (FR) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.