TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kombo-lanch-o3
Комбо-Ланч №3
Комбо-Ланч №3 iš IL Патио (RU) turi 1 398 kcal nurodytoje porcijoje, su 44.0 g baltymų ir 81.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 398 kcal | 206 |
| Baltymas | 44.0 g | 6.5 |
| Angliavandeniai | 123.0 g | 18.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 81.0 g | 11.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 248 minučių greito ėjimo arba 128 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 70% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: IL Патио (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Пицца Маргарита - 40 см
1 402 kcal porcijoje
Пицца Пепперони - 40 см
1 415 kcal porcijoje
Пицца Ветчина и Грибы - 40 см
1 366 kcal porcijoje
Комбо-Ланч №1
1 360 kcal porcijoje
Пицца Примавера - 40 см
1 340 kcal porcijoje
Пицца Фрутти Ди Маре - 40 см
1 467 kcal porcijoje
Visi IL Патио (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.