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Cacio e Pepe Käsetortellini

Cacio e Pepe Käsetortellini bei Jack Astor's (Canada) hat 1 323 kcal je angegebener Portion, mit 31.0 g Eiweiß und 102.0 g Fett.

1 323kcal
31.0 gEiweiß
Die Kette hat kein Portionsgewicht veröffentlicht, daher kann die Spalte je 100 g nicht berechnet werden.
Je PortionJe 100 g
Energie1 323 kcal—
Eiweiß31.0 g—
Kohlenhydrate70.0 g—
davon Zucker3.9 g—
Fett102.0 g—
davon gesättigte Fettsäuren52.0 g—
Ballaststoffe4.2 g—
Salz3.97 g—

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 234 Minuten zügigem Gehen oder 121 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 66% der Tagesenergie.

Das Salz darin sind etwa 66% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.

Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.

Source: von Jack Astor's (Canada) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-11-05

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