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Nutrição Kamps (DE)
Calorias, proteínas, hidratos de carbono e gordura de 88 itens da ementa Kamps (DE), conforme listados por FatSecret DE (as páginas da cadeia bloqueiam leitores automáticos).
| Item | Porção | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Gordura g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Folhado de noz | 100 g | 572 | 7.6 | 78.6 | 24.6 | — |
| Franzbrötchen | 100 g | 516 | 5.3 | 45.6 | 34.3 | — |
| Nussecke | 100 g | 515 | 6.6 | 51.2 | 30.9 | — |
| Französisches Buttercroissant | 100 g | 448 | 8.3 | 47.6 | 24.4 | — |
| Mini Croissant | 100 g | 440 | 9.4 | 45.1 | 24.3 | — |
| Mini Schokobrötchen | 100 g | 432 | 8.5 | 51.2 | 20.7 | — |
| Nuss-Nougat-Schnecke | 100 g | 411 | 7.6 | 54.2 | 17.5 | — |
| Unser Neuer Streuseltaler | 100 g | 409 | 5.4 | 68.0 | 12.0 | — |
| Puddingtaler | 100 g | 408 | 5.2 | 56.0 | 18.0 | — |
| Streuselkuchen | 100 g | 396 | 6.2 | 60.2 | 14.0 | — |
| Triângulo de massa folhada de lixívia | 100 g | 394 | 8.8 | 45.1 | 19.2 | — |
| Nussstriezel | 100 g | 389 | 5.1 | 52.5 | 17.2 | — |
| Marzipan Rosinenschnecke | 100 g | 387 | 6.4 | 53.9 | 15.7 | — |
| Donut mit Perlen | 100 g | 383 | 4.1 | 56.4 | 15.7 | — |
| Wuppi Zimt | 100 g | 379 | 7.7 | 61.2 | 11.1 | — |
| Zimtwuppi | 100 g | 379 | 7.7 | 61.2 | 11.1 | — |
| Espiral de canela | 100 g | 376 | 6.1 | 48.4 | 17.1 | — |
| Kürbiskernbrötchen mit Brie | 100 g | 375 | 14.4 | 25.0 | 23.4 | — |
| Wuppi Schoko | 100 g | 365 | 8.5 | 59.7 | 9.7 | — |
| Mohnplunder | 100 g | 363 | 7.4 | 53.7 | 12.3 | — |
| Laugenbrezel XL | 100 g | 360 | 11.2 | 63.5 | 5.6 | — |
| Pãozinho com sementes de abóbora | 100 g | 359 | 15.4 | 38.6 | 14.6 | — |
| Kirschstange | 100 g | 353 | 4.0 | 54.8 | 12.7 | — |
| Brezel | 100 g | 351 | 11.1 | 61.1 | 5.9 | — |
| Kirsch-Streuselkuchen | 100 g | 351 | 3.8 | 43.6 | 17.7 | — |
| Espiral de sementes de papoila | 100 g | 348 | 6.5 | 52.9 | 11.6 | — |
| Pãozinho de passas | 100 g | 338 | 8.0 | 57.3 | 8.1 | — |
| Aktivbrötchen | 100 g | 334 | 11.5 | 46.1 | 10.4 | — |
| Pão estendido de lixívia | 100 g | 330 | 10.2 | 58.8 | 5.4 | — |
| Fanblock Rosine Haferflocken | 100 g | 324 | 8.3 | 56.5 | 6.3 | — |
| Laugenecke mit Frischkäse und Schnittlauch | 100 g | 315 | 7.8 | 28.1 | 18.3 | — |
| Butterstuten | 100 g | 314 | 6.6 | 52.2 | 8.3 | — |
| Pão de sementes de abóbora | 100 g | 311 | 12.0 | 39.0 | 11.0 | — |
| Bienenstich | 100 g | 308 | 5.1 | 28.1 | 19.3 | — |
| Pão com queijo | 100 g | 296 | 12.7 | 39.5 | 9.3 | — |
| Mohnstriezel | 100 g | 295 | 5.2 | 46.6 | 9.1 | — |
| Pão de vários cereais | 100 g | 293 | 9.6 | 48.2 | 5.7 | — |
| Meisterkorn | 100 g | 284 | 9.7 | 45.3 | 5.9 | — |
| Pão integral | 100 g | 281 | 10.3 | 37.6 | 8.0 | — |
| Haselnuss Korneck | 100 g | 279 | 10.1 | 30.5 | 11.9 | — |
| Joggerbrot | 100 g | 279 | 11.0 | 44.0 | 5.9 | — |
| Steinofenbaguettini Holzfäller (mit Frikadelle und Zwiebeln) | 100 g | 279 | 7.5 | 22.0 | 17.7 | — |
| Eck | 100 g | 278 | 10.0 | 30.6 | 11.3 | — |
| Dinkelmax | 100 g | 276 | 10.4 | 52.0 | 2.2 | — |
| Landbaguette Rustikal | 100 g | 275 | 8.6 | 56.0 | 1.2 | — |
| Laugenkringel mit Kürbiskernen | 100 g | 273 | 8.7 | 40.9 | 8.7 | — |
| Dinkel-Matze | 100 g | 272 | 9.2 | 51.4 | 2.4 | — |
| Grüner Burger | 100 g | 271 | 5.0 | 21.9 | 8.1 | — |
| Wrap Crispy Chicken | 100 g | 265 | 8.8 | 28.5 | 12.6 | — |
| Pão integral de espelta | 100 g | 263 | 9.2 | 34.5 | 8.4 | — |
| Spicy Chicken Avocado | 100 g | 261 | 12.0 | 23.0 | 13.0 | — |
| Hot Toast Käse Schinken | 100 g | 260 | 11.4 | 28.0 | 11.0 | — |
| Pão kaiser | 100 g | 259 | 8.6 | 50.4 | 1.9 | — |
| Pãozinho cortado | 100 g | 259 | 8.6 | 50.4 | 1.9 | — |
| Roggster | 100 g | 258 | 11.0 | 47.0 | 1.9 | — |
| Pãozinho de queijo com ovo | 100 g | 257 | 11.1 | 20.9 | 14.1 | — |
| Käsebrötchen mit Gouda und Kochschinken | 100 g | 254 | 12.1 | 20.4 | 13.5 | — |
| Schnittbrötchen mit Gouda | 100 g | 252 | 8.9 | 20.3 | 14.8 | — |
| 3-Fit-Brot | 100 g | 251 | 9.5 | 40.0 | 4.8 | — |
| Französisches Baguette | 100 g | 247 | 7.3 | 52.0 | 0.7 | — |
| Mühlenbrot | 100 g | 247 | 8.4 | 48.0 | 1.5 | — |
| Pretzel de pudim | 100 g | 247 | 3.8 | 36.3 | 9.4 | — |
| Focaccia Thunfisch | 100 g | 245 | 11.6 | 20.8 | 12.5 | — |
| Cremehörnchen | 100 g | 244 | 4.5 | 38.5 | 8.1 | — |
| Primo Grano | 100 g | 244 | 7.3 | 46.4 | 2.7 | — |
| Apfeltasche | 100 g | 242 | 2.6 | 37.8 | 8.6 | — |
| Kronprinz mit Zwiebelmettwurst | 100 g | 239 | 10.0 | 24.2 | 11.1 | — |
| Schnittbrötchen mit Fleischkäse | 100 g | 238 | 9.6 | 16.9 | 14.5 | — |
| Mehrkornbrötchen mit Tomate Mozzarella | 100 g | 234 | 8.7 | 26.0 | 9.9 | — |
| Reines Roggen | 100 g | 231 | 6.3 | 46.8 | 0.1 | — |
| Echtes Vollkorn | 100 g | 230 | 7.4 | 27.0 | 8.2 | — |
| Kaiserbrötchen mit Veganem Knusper-Schnitzel | 100 g | 223 | 10.0 | 21.0 | 10.0 | — |
| Kronprinz | 100 g | 223 | 6.9 | 44.0 | 1.7 | — |
| Korneck Haselnuss mit Putenbrust + Frischkäse | 100 g | 220 | 10.6 | 18.4 | 11.0 | — |
| Torta de queijo | 100 g | 220 | 8.2 | 38.2 | 3.7 | — |
| Graubrot | 100 g | 214 | 6.5 | 42.4 | 1.4 | — |
| Hot Toast Tomate Mozzarella | 100 g | 212 | 8.3 | 26.2 | 7.8 | — |
| Bäckerkruste | 100 g | 206 | 6.3 | 41.7 | 0.8 | — |
| Dorfbrot | 100 g | 202 | 6.8 | 41.7 | 0.9 | — |
| Kirschriemchen | 100 g | 193 | 2.5 | 35.7 | 4.2 | — |
| Erdbeer-Buttermilch Sahne-Kuchen | 100 g | 191 | 2.7 | 26.0 | 8.3 | — |
| Primo Grano Tomate Mozzarella | 100 g | 191 | 7.4 | 19.8 | 8.8 | — |
| Aprikosenriemchen | 100 g | 190 | 2.5 | 34.8 | 4.2 | — |
| Folhado de maçã | 100 g | 188 | 2.3 | 34.3 | 4.4 | — |
| Focaccia Tomate Mozzarella | 100 g | 170 | 7.3 | 20.7 | 6.1 | — |
| Wrap Tomate Mozzarella | 100 g | 134 | 5.3 | 2.6 | 11.4 | — |
| Salat Hähnchen | 100 g | 121 | 6.1 | 16.8 | 3.1 | — |
| Vanille Quark Erdbeer | 100 g | 84 | 5.7 | 11.5 | 1.5 | — |
Como ler esta ementa
A diferença entre o item mais leve e o mais pesado desta ementa é 488 kcal. Essa margem costuma ser a decisão inteira: a diferença entre duas escolhas no mesmo balcão é muitas vezes maior do que uma refeição extra noutro momento do dia.
O sal merece um segundo olhar. A ingestão de referência de um adulto é 6 g de sal por dia, pelo que um item com 3 g já usou metade disso antes de qualquer outra coisa que coma.
Source: nutrição de Kamps (DE) conforme FatSecret DE · checked 2026-10-26
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Deutsch; os números são os valores Deutsch publicados.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret DE lists them for its Kamps brand (https://www.fatsecret.de/Kalorien-Ern%C3%A4hrung/search?q=Kamps, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Adicione ao dia de hoje em dois toques
Registe uma refeição da cadeia na app e ela entra no mesmo total do dia que tudo o que cozinha em casa.