TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › ekler-shokoladnyy
Éclair de Chocolate
Éclair de Chocolate no Караван (RU) tem 317 kcal por porção declarada, com 6.5 g de proteína e 19.2 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 317 kcal | 317 |
| Proteínas | 6.5 g | 6.5 |
| Hidratos de carbono | 29.2 g | 29.2 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 19.2 g | 19.2 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 56 minutos de caminhada rápida ou 29 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 16% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Караван (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Хлеб Домашний с Молоком
317 kcal por porção
Tarte de Peixe
316 kcal por porção
Лепешка с Чесноком и Маслинами
316 kcal por porção
Хлеб Лантгальский с Фруктами
318 kcal por porção
Хлеб Фитнес с Пророщенным Зерном
318 kcal por porção
Batatas Fritas
319 kcal por porção
Todos os itens de Караван (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.