TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › khrustyashchie-moreprodukty
Хрустящие Морепродукты
Хрустящие Морепродукты iš Каспий (RU) turi 543 kcal nurodytoje porcijoje, su 30.0 g baltymų ir 25.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 543 kcal | 205 |
| Baltymas | 30.0 g | 11.3 |
| Angliavandeniai | 50.0 g | 18.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 25.0 g | 9.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 96 minučių greito ėjimo arba 50 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 27% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Каспий (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Спагетти с Крилем и Креветками
539 kcal porcijoje
Теплый Салат с Морепродуктами
532 kcal porcijoje
Салат с Тунцом
569 kcal porcijoje
Паста с Морепродуктами
517 kcal porcijoje
Шоколадная Колбаса
513 kcal porcijoje
Уха
507 kcal porcijoje
Visi Каспий (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.