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Beef Tenderloin

Beef Tenderloin no Kelseys (Canada) tem 480 kcal por porção declarada, com 27.0 g de proteína e 41.0 g de gordura.

480kcal
161 gporção
27.0 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção publicado.
Por porçãoPor 100 g
Energia480 kcal298
Proteínas27.0 g16.8
Carboidratos1.0 g0.6
dos quais açúcares0.0 g0.0
Gordura41.0 g25.5
das quais saturados14.0 g8.7
Fibras0.0 g0.0
Sal0.83 g0.51

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 85 minutos de caminhada rápida ou 44 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.

Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 24% da energia do dia.

O sal nele é cerca de 14% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.

Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.

Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.

Source: nutrição publicada por Kelseys (Canada) · checked 2026-10-24

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