TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › 2-piezas-pollo-original
2 Piezas Pollo Original
2 Piezas Pollo Original no KFC (ES) tem 468 kcal por porção declarada, com 38.8 g de proteína e 27.2 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 468 kcal | — |
| Proteínas | 38.8 g | — |
| Carboidratos | 17.5 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 27.2 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 83 minutos de caminhada rápida ou 43 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 23% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret ES, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Español; os números são os valores Español publicados.
Source: nutrição de KFC (ES) conforme FatSecret ES · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Kebab Fries
468 kcal por porção
2 Piezas Pollo OR
468 kcal por porção
Arroz Ranchero Salad
461 kcal por porção
Kids Cheese Wrap
478 kcal por porção
5 Tiras de Pechuga CR
480 kcal por porção
5 Tiras de Pechuga Crujiente
480 kcal por porção
Todos os itens de KFC (ES) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.