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KFC Nugget (1 vnt.)
KFC Nugget (1 vnt.) chez KFC (LT) contient 44 kcal par portion déclarée, avec 4.0 g de protéines et 2.2 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 44 kcal | 244 |
| Protéines | 4.0 g | 22.2 |
| Glucides | 2.3 g | 12.8 |
| dont sucres | non publié | — |
| Lipides | 2.2 g | 12.2 |
| dont saturés | non publié | — |
| Fibres | non publié | — |
| Sel | 0.32 g | 1.80 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 8 minutes de marche rapide ou 4 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 2% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 5% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Lietuvių ; les chiffres sont les valeurs Lietuvių publiées.
Source: nutrition publiée par KFC (LT) · checked 2026-10-24
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