TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › queso-crema-light
Queso Crema Light
Queso Crema Light en LaCena (ES) tiene 172 kcal por ración declarada, con 5.6 g de proteína y 15.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 172 kcal | 172 |
| Proteínas | 5.6 g | 5.6 |
| Hidratos de carbono | 2.9 g | 2.9 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 15.0 g | 15.0 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 30 minutos de marcha rápida o 16 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 9% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret ES, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición de LaCena (ES) según FatSecret ES · checked 2026-10-18
Platos similares en este menú
Lomo Embuchado
187 kcal por ración
Huancaína
200 kcal por ración
Queso Crema
217 kcal por ración
Lacón Ahumado
121 kcal por ración
Mayonesa
110 kcal por ración
Tiras de Pollo
108 kcal por ración
Todos los platos de LaCena (ES) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.