TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › triple-choc-a-lot-cookie
Triple Choc-a-lot Cookie
Triple Choc-a-lot Cookie chez LEON (UK) contient 298 kcal par portion déclarée, avec 2.9 g de protéines et 14.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 298 kcal | 438 |
| Protéines | 2.9 g | 4.3 |
| Glucides | 40.0 g | 58.8 |
| dont sucres | 25.0 g | 36.8 |
| Lipides | 14.0 g | 20.6 |
| dont saturés | 7.3 g | 10.7 |
| Fibres | 2.5 g | 3.7 |
| Sel | 0.46 g | 0.68 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 53 minutes de marche rapide ou 27 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 15% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 8% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par LEON (UK) · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Oat Milk Hot Chocolate
295 kcal par portion
Lemon Ginger Crunch
304 kcal par portion
Pain au Chocolat
288 kcal par portion
Banana and Cinnamon Porridge with Activated Almond M*lk
309 kcal par portion
LEON Chocolate Chip Cookie
285 kcal par portion
Kids' Egg Muffin
311 kcal par portion
Tous les plats LEON (UK) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.