TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › biscoff-sandwich
Biscoff Sandwich
Biscoff Sandwich no Lotus (ES) satur 138 kcal norādītajā porcijā, ar 1.6 g olbaltumvielu un 6.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 138 kcal | 321 |
| Olbaltumviela | 1.6 g | 3.7 |
| Ogļhidrāti | 19.0 g | 44.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 6.2 g | 14.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 24 minūtes strauja soļa vai 13 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 7% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret ES, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Lotus (ES) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret ES · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Galletas Caramelizadas
50 kcal uz porciju
Biscoff
50 kcal uz porciju
Helado
356 kcal uz porciju
Ice Cream Sticks
436 kcal uz porciju
Gofres
442 kcal uz porciju
Biscoff Belgian Chocolate
497 kcal uz porciju
Visi Lotus (ES) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.