TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › casa-salad-lunch
Casa Salad (Lunch)
Casa Salad (Lunch) bei Mad Mex (US) hat 120 kcal je angegebener Portion, mit 7.0 g Eiweiß und 8.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 120 kcal | — |
| Eiweiß | 7.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 6.0 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 8.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 21 Minuten zügigem Gehen oder 11 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 6% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret US, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: Nährwerte von Mad Mex (US), aufgeführt von FatSecret US · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Mexikanischer Reis
90 kcal je Portion
Tortillasuppe
180 kcal je Portion
10" Flour Tortilla
210 kcal je Portion
Guacamole
230 kcal je Portion
Chickpea Chili
260 kcal je Portion
Black Bean Dip
330 kcal je Portion
Alle Mad Mex (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.