TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › steakhaus-pommes-frites
Steakhaus-Pommes Frites
Steakhaus-Pommes Frites iš Maredo (DE) turi 292 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.0 g baltymų ir 10.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 292 kcal | 162 |
| Baltymas | 4.0 g | 2.2 |
| Angliavandeniai | 43.0 g | 23.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 10.0 g | 5.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 52 minučių greito ėjimo arba 27 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Maredo (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Curry Mango Dressing
282 kcal porcijoje
Maiskolben
279 kcal porcijoje
Rumpsteak (180g)
261 kcal porcijoje
Lammrückensteaks (200g)
224 kcal porcijoje
Rumpsteak (250g)
363 kcal porcijoje
Hüftsteak (180g)
214 kcal porcijoje
Visi Maredo (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.